科普|爸妈没近视，孩子视力就稳了？

其实我们都知道，

父母双方都戴着厚厚的镜片时，

子女近视的概率就会相对大很多，

那么很多像冰冰父母一样的疑惑来了：

是不是只要父母都不近视，

孩子将来就应该就不用担心视力下降呢？

近视由什么因素主导？

就像大家以为的一样，父母均近视的孩子，

日后近视概率可能高，这不是毫无道理的，

因为近视的成因主要有两大因素，

其一是环境因素，再来就是遗传因素了：

01环境因素

环境因素包括发育、用眼、饮食等各种方面，其中更为重要的就是用眼习惯，如长时间的近距离用眼（包括电子产品的使用、阅读书籍等），还有户外活动时间的严重不足、室内视物光线不佳等，都会影响到视力发育、刺激眼轴增长，最终演变成近视。

02遗传因素

就如同父母身高对孩子的影响一样，父母近视会对孩子近视的概率也有影响，但在这中间也有另一个小规律：高度近视的遗传概率会高于中低度近视，而中低度近视多是源自于环境因素。

怎么预防近视？

01不过度消耗远视储备

眼球的发育是逐渐增长的过程，孩子的屈光状态从出生后的远视，随着年龄增长趋于正常，这之前的远视度数就是孩子的远视储备。

一般来说，孩子会在学龄前完成正视化，而过早接触电子产品或过重用眼负担等，都会让孩子远视储备被过度消耗，家长应使其尽量减少近距离用眼，多户外活动、远眺放松。

02带孩子定期复查视力

为了孩子的眼健康发展，父母应尽可能定期带孩子到眼科医院了解其眼部情况，基于近视的遗传可能，高度近视的父母应多多关注孩子视力发育情况，建立视光档案，让孩子的视力变化能够得到及时的干预。

采取科学防控手段针对孩子的视力变化，我们需要采取科学的防控手段：

第一，保持良好用眼习惯，防止视力急剧下降；

第二，需要戴镜时，一定遵医嘱进行正确佩戴；

第三，度数变化迅速明显，则及时采取医学方法控制，如角膜塑形镜等。

温馨提示：

我们要知道，近视不可逆，已经戴上的眼镜会“纠缠”孩子很多年，眼球产生的病理性改变也无法挽回，所以家长们千万不要一味“指望”遗传、因为自己视力良好就忽略了孩子近视的可能，及时通过检查发现孩子视力异常，选择科学的近视防控方案，才是对孩子眼健康的好保护。

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