宅居在家过度用眼，小心被“视力小偷”盯上！护？

长时间“宅”居在家

抱着手机、电脑，抢红包、打游戏

熬夜追剧安排得满满当当

殊不知过度用眼，小心诱发“青光眼”！

作为一种不可逆的难治性眼疾，青光眼患者不仅视野被“偷走”，有时还会伴随着头痛、眼痛、恶心呕吐、视力下降等其他症状，由于视神经无法“起死回生”，如不及时治疗，往往会导致永久性失明，令人不堪其扰。

那么宅家抗“疫”期间

我们如何来辨别这种眼病呢？

江门爱尔新希望眼科医生来支招！

青光眼究其发病原因

除了无法避免的遗传因素、眼部条件外

其实还与生活中的不良习惯息息相关

收藏青光眼日常生活的实用“锦囊”

健康用眼，定期检查

用眼有度

熬夜追剧，长时间看电视、玩手机，或者在黑暗环境中看电子屏幕，容易引起瞳孔扩张过大，随时可能引发急性青光眼；

心情良好 

过分的忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等情绪能引起中枢神经系统过度紧张，致使眼内压升高，造成青光眼的发作；

谨慎用药

有些眼药水中含有激素，长期随意使用容易引起激素性青光眼。糖尿病、高度近视、眼底手术患者使用激素类药物，定要在医生指导下进行；

戒烟戒酒

香烟中所含的尼古丁可引起视神经血管痉挛、视神经缺血，使青光眼患者的视神经损害加快加重；

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